Bem-vindo ao Blog Mente Atleta
A corrida tratada como um meio de desenvolvimento pessoal.
Tenha confiança na tomada de decisões e sinta a capacidade
de planejar, realizar e vencer os desafios.
Aqui você encontra um conteúdo voltado para sua evolução.
A performance é uma consequência da consistência.
A consistência é uma consequência do bem-estar.
O bem-estar é uma consequência da sua saúde.
Saúde é conquistada e mantida com uma alimentação saudável
e com a prátida regular de exercícios físicos.
Bem-vindo ao Blog Mente Atleta 